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Pâte à tartiner grecque biologique de graines de lin crues de haute qualité.
Aliment mentionné par Hippocrate dans ses études, ce produit nutritif abaisse la tension artérielle des personnes qui en souffrent et joue un rôle important dans la lutte contre le cancer, en particulier celui du sein et du gros intestin.
INGRÉDIENTS : 97 % de graines de lin bio, 3 % d'huile de graines de tournesol bio
Il est fabriqué à partir d’excellentes graines de lin brutes.
Il est broyé dans des meules et regorge de ce que la nature nous offre.
L’huile de lin contient de nombreux ingrédients actifs dont :
-Les acides gras omega-3
-Les protéines qui réduisent le risque de maladies cardiaques
-Les fibres végétales qui aident à la digestion et à la constipation
-Les composés phénoliques (lignanes) qui préviennent l'apparition du cancer
- Des minéraux, comme le calcium et le magnésium
1. Réduit l’inflammation
Parce que l’huile de lin contient des acides gras oméga-3, elle peut réduire l’inflammation (tout comme l’homéopathie). L'huile de lin possède des propriétés anti-inflammatoires et réduit ainsi considérablement l'inflammation.
Une étude a montré que l’huile de lin contient des composés qui aident à réduire la protéine C-réactive (un marqueur de l’inflammation). Cependant, d’autres études sont nécessaires sur l’effet de l’huile de lin sur l’inflammation.
2. Réduit le risque de cancer
L'huile de lin contient des composés antioxydants qui combattent le cancer. Il est également riche en lignanes, qui réduisent le risque de cancer du sein.
L'acide α-linolénique contenu dans l'huile de lin peut ralentir la croissance des cellules cancéreuses et même les tuer. Bien que les résultats concernant l’acide α-linolénique soient très prometteurs, des études supplémentaires sont nécessaires sur la quantité nécessaire ainsi que sur les risques et effets secondaires potentiels qu’il peut entraîner.
3. Favorise la santé cardiaque
L'huile de lin peut augmenter les niveaux d'acides gras oméga-3 EPA et DHA, essentiels à la santé cardiaque et à la prévention des maladies cardiaques. L'acide α-linolénique présent dans l'huile de lin est converti en EPA et DHA dans l'organisme.
4. Améliore la santé gastro-intestinale
L'huile de lin a des propriétés laxatives. Il a été rapporté que les personnes prenant de l’huile de lin ressentent un soulagement de la constipation. Les personnes atteintes du syndrome du côlon irritable peuvent bénéficier de l’huile de lin car elle réduit l’inflammation, la constipation et la diarrhée.
5. Aide à la santé de la peau
De faibles niveaux d’acide α-linolénique sont associés à des problèmes de peau et, comme l’huile de lin contient de l’acide α-linolénique, elle peut aider à les traiter. L'huile de lin aide à réduire l'inflammation de la peau et favorise la régénération cutanée.
6. Aide à perdre du poids
L'huile de lin aide le bon fonctionnement du système digestif et détoxifie l'organisme et aide ainsi à perdre du poids (tout comme l'acupuncture). Une étude a montré que l’huile de lin aide à réduire l’appétit, ce qui permet de réduire la consommation alimentaire et de perdre du poids.
7. Réduit les symptômes de la ménopause
Il existe des preuves démontrant que l’huile de lin aide à soulager les symptômes de la ménopause. Il semble aider contre les bouffées de chaleur et améliorer la qualité de vie des femmes.
Purée de lin Bio crue | ||
Nutritional Facts | per 100g. | (*%RI) per 100g. |
Energy | 2307kj/552kcal | 28g |
Fat | 45g | 64g |
of which saturates | 40g | 20g |
Carbohydrate | 27g | 11g |
of which sugars | 1,5g | 2g |
Dietary Fibres | 26g | |
Protein | 17g | 35g |
Salt | 0,07g | 1g |